Sedan augusti startar omkring 240 avstängningar på 10 dagar i Spelpaus varje dag. Det blir ungefär 1 700 i veckan. Har du tagit en kort paus är du alltså långt ifrån ensam. Var fjärde ny avstängning i Spelpaus gäller i dag tio dagar.
Siffrorna gäller 1 juli till 12 oktober 2026. Spelinspektionen lämnade ut dem som allmän handling till B4GAMBLE den 14 oktober 2026. Uppgifterna om hur Spelpaus fungerar kontrollerades mot Spelpaus.se den 13 oktober 2026.
Siffrorna i korthet
- Omkring 100 000 nya avstängningar mellan 1 juli och 12 oktober, ungefär 965 om dagen.
- 10 dagar: 24 308 avstängningar. Andelen var 21 procent i juli och har legat på 25–26 procent sedan augusti.
- 1 månad är fortfarande vanligast: 30 procent av alla nya avstängningar.
- Tills vidare 20 procent, 3 månader 17 procent och 6 månader 9 procent.
- Antalet nya avstängningar per dag har legat stilla: mellan 930 och 980 varje månad.
Vem tar en paus på 10 dagar?
- Fyra av fem nya avstängningar gäller män, 79 procent.
- Kvinnor väljer 10 dagar lite oftare: 28 procent av deras avstängningar, mot 23 procent för män.
- 18–24 år är den största gruppen. Tre av tio nya avstängningar, och tre av tio pauser på 10 dagar, gäller någon i den åldern.
- Bland dem som är 55 år eller äldre är mer än var fjärde ny avstängning en paus på 10 dagar, 28 procent.
Vad siffrorna inte säger
Statistiken räknar avstängningar, inte personer. Sedan juli kan man byta ut en pågående paus mot en längre. Då räknas den nya som ny avstängning och den gamla som borttagen. Spelinspektionen vet inte heller om någon har tagit Spelpaus flera gånger. Hur många som kommer tillbaka till registret går alltså inte att läsa ut.
Lika många pauser går ut varje dag
En paus på 10 dagar upphör automatiskt. Den går inte att ångra eller avsluta i förtid, men den tar slut av sig själv. Det betyder att ungefär lika många, omkring 240 om dagen, kommer ut ur sin paus tio dagar senare. Statistiken visar det: i augusti och september togs ungefär lika många pauser på 10 dagar bort som det startade.
Dag elva fungerar inloggningen igen, och inget annat har ändrats. Därför spelar det roll vad du bestämmer under de tio dagarna. Du behöver inte sluta spela. Du behöver bara bestämma reglerna innan, när det är lugnt.
Tre beslut innan dag elva
- Summan före appen: bestäm en summa per vecka. Online måste du ändå sätta en insättningsgräns. En sänkt gräns gäller direkt, en höjning tidigast efter 72 timmar.
- Tiden före appen: bestäm vilka dagar och hur länge, innan du loggar in.
- En person som vet: välj någon som får veta den riktiga siffran.
Känns tio dagar för kort kan du byta ut pausen mot en längre. Den nya får aldrig vara kortare än tiden som är kvar. Du kan förlänga, men inte förkorta.
Om pausen känns tung
Suget kan vara starkt de första dagarna. Stödlinjen finns på 020-81 91 00, gratis och anonymt, både för dig som spelar och för anhöriga. Vid akut fara ringer du 112.
Källor
Statistiken: Spelinspektionen, svar på B4GAMBLE:s begäran om allmän handling, 14 oktober 2026. Sammanställning av nya och borttagna avstängningar per månad, period, ålder och kön, 1 juli–12 oktober 2026. Procent och antal per dag är B4GAMBLE:s egna uträkningar ur tabellen.