Du kannst einen Menschen unterstützen, der mit Glücksspiel kämpft, ohne weiteres Spielen zu bezahlen, jede seiner Entscheidungen zu überwachen oder dafür verantwortlich zu sein, ob er aufhört. Dein eigenes Wohlergehen zählt genauso.
Der Anfang ist meist ein ruhiges Gespräch über das, was dir aufgefallen ist, eine konkrete Hilfe und klare Grenzen bei Geld und Sicherheit. Und du musst nicht warten: In Deutschland können sich Angehörige selbst kostenlos beraten lassen – die spielende Person muss dem nicht zustimmen.
Das Gespräch vorbereiten: Beobachtungen statt Vorwürfe
Such dir einen Moment, in dem ihr weder mitten in einer Spielsitzung noch mitten im Streit seid – und nur, wenn es für dich sicher ist zu reden. Bleib bei wenigen konkreten Veränderungen: eine unbezahlte Rechnung, fehlende Zeit für gemeinsame Aufgaben, wiederholte Bitten um Geld.
Versuch nicht, eine Diagnose zu beweisen. Ihr könnt über die Folgen des Verhaltens sprechen, ohne dass die andere Person im ersten Gespräch ein Etikett annehmen muss. Stell direkte Fragen und lass Raum für Antworten: Welche Hilfe hast du schon überlegt? Was macht den nächsten Schritt schwer? Mitgefühl heißt aber nicht, ausweichende Erklärungen endlos hinzunehmen. Du kannst zur Sache zurückkehren: „Egal, wie die Wette ausgegangen ist – unsere Rechnung muss trotzdem bezahlt werden.“ Reagiert dein Gegenüber abwehrend, liegt das nicht daran, dass dir der perfekte Satz gefehlt hat.
Hilfe, die nicht die nächste Wette finanziert
Du kannst anbieten, neben der Person zu sitzen, während sie eine Beratungsstelle anruft, geprüfte Informationen herauszusuchen oder zu einem Termin mitzukommen. Sag ebenso klar, was du nicht tust: Geld fürs Spielen leihen, dein Konto zur Verfügung stellen oder helfen, eine Sperre zu umgehen.
Unterstützung bedeutet nicht, heimlich Handys zu kontrollieren oder Passwörter einzufordern. Absprachen über Geld und Zugänge sollten freiwillig, sicher und im Zweifel fachlich beraten sein. Lass dich nicht auf ein Rückzahlungsversprechen ein, das auf „einem letzten Gewinn“ beruht – ein Spielergebnis ist kein Finanzplan.
Die spielende Person kann bei B4GAMBLE mit einem kostenlosen Programm mit zehn Missionen beginnen, um ihr Spielverhalten selbst in den Blick zu nehmen – ohne dass du die Kontrolle übernehmen musst.
Grenzen über dein eigenes Handeln formulieren
Eine Grenze klingt zum Beispiel so: „Ich leihe dir kein Geld fürs Spielen.“ Oder: „Ich lasse mich zu unseren gemeinsamen Rechnungen unabhängig beraten.“ Sie sollte nicht davon abhängen, dass du jede Handlung des anderen kontrollierst.
Sei ehrlich zu dir, was du durchhalten kannst. Ein aufwendiges Überwachungssystem kann dich erschöpfen und das Spielen trotzdem nicht stoppen. Du darfst sagen, dass du nicht die einzige Stütze sein kannst. Grenzen sind keine Strafe und keine Garantie für Besserung – sie zeigen, was du schützen musst und welche Hilfe du verantwortungsvoll geben kannst.
Fremdsperre: was Angehörige in Deutschland beantragen können
Neben der Selbstsperre kennt das bundesweite Sperrsystem OASIS die Fremdsperre. Angehörige oder Partner können sie beim Regierungspräsidium Darmstadt beantragen, wenn es Gründe gibt:
- die Person ist spielsuchtgefährdet,
- sie ist überschuldet oder kommt ihren finanziellen Verpflichtungen nicht nach,
- oder ihre Einsätze stehen in keinem Verhältnis zu Einkommen oder Vermögen.
Vor der Eintragung bekommt die betroffene Person Gelegenheit zur Stellungnahme. Der Antrag ist kostenlos. Eine Fremdsperre gilt mindestens ein Jahr und endet nicht von selbst: Danach kann die gesperrte Person schriftlich die Aufhebung beantragen, die frühestens einen Monat nach Eingang wirksam wird. Beruht die Sperre auf deinem Hinweis, wirst du über einen solchen Antrag informiert und kannst erneut eine Sperre beantragen. Weil das ein großer Schritt für eure Beziehung ist, sprich ihn am besten vorher mit einer Beratungsstelle durch.
Gemeinsames Geld mit unabhängigem Rat schützen
Sind gemeinsame Konten, die Wohnung oder Schulden betroffen, lass dich von deiner Bank oder einer Schuldnerberatung zu deinen Rechten und Möglichkeiten beraten. Geh nicht davon aus, dass du die Kontoeinstellungen eines anderen ändern kannst – oder dass seine Schulden automatisch deine werden.
Sammle die Unterlagen, auf die du Zugriff hast: Kontoauszüge, Fälligkeiten, Verträge auf deinen Namen. Und frag nach, bevor du einen neuen Kredit aufnimmst oder eine Bürgschaft unterschreibst, um die Lage zu retten. Anerkannte Schuldnerberatung bieten Kommunen, Wohlfahrtsverbände und Verbraucherzentralen an.
Unterstützung für dich selbst
Vielleicht kämpfst du mit Sorgen, Wut, schlechtem Schlaf oder der Frage, wem du noch trauen kannst. Das sind gute Gründe, über deine eigenen Bedürfnisse zu sprechen – auch wenn die andere Person noch keine Hilfe sucht.
- Das Beratungstelefon des BIÖG unter 0800 1 37 27 00 ist kostenlos und ausdrücklich auch für Angehörige da.
- Check dein Spiel bietet Hilfe für Angehörige, Chat-Beratung und eine Suche nach Beratungsstellen – kostenlos und anonym.
- Bei den Anonymen Spielern gibt es GamAnon-Gruppen für Angehörige, vor Ort und online.
- Der Fachverband Glücksspielsucht stellt Material für Angehörige bereit und nennt Selbsthilfegruppen in ganz Deutschland.
Wenn Sicherheit den Plan ändert
Führt das Thema Glücksspiel zu Drohungen, Einschüchterung, Gewalt oder dazu, dass dir der Zugang zu Geld verwehrt wird, geht deine Sicherheit vor. Wende dich an eine Beratungsstelle für Betroffene häuslicher Gewalt und nutze dafür ein Gerät, das sicher ist. Bei akuter Gefahr wähle den Notruf 112.
Ein möglicher erster Satz, wenn die Lage ruhig ist: „Du bist mir wichtig, und ich mache mir Sorgen, was das Spielen mit dir macht. Ich helfe dir, Unterstützung zu finden. Spielen bezahle ich nicht mit, und ich hole mir auch Rat für mich selbst.“ Du kannst fürsorglich sein und trotzdem Grenzen haben. Die Genesung eines anderen Menschen ist kein Test dafür, wie viel Geld, Privatsphäre und Kraft du aufgibst.